Grupa VII » Aerobik z mamą i tatą w grupie VII
W dniu 28.02.2014r. odbyły się w grupie VII zajęcia otwarte dla rodziców. Podczas spotkania przeprowadzone zostały zabawy integracyjne i ćwiczenia przy muzyce. Przy ćwiczeniach z aerobiku dobrze bawiły się dzieci, mamy a także przybyli tatusiowie i babcie!
Scenariusz zajęć z rodzicami
Przedszkole nr 2 Lublin
Grupa: 6-latki
Czas trwania: 30 min.
Data: 28.02.2014
Prowadząca: Agata Wrońska
Temat: "Aerobik z mamą i tatą" – zabawy ruchowe przy muzyce
Cele:
-
Propagowanie aktywnego trybu życia wśród dzieci i ich rodziców – zachęcanie do wspólnych zabaw i ćwiczeń ruchowych.
-
Rozwijanie zdolności motorycznych (wytrzymałości, koordynacji ruchowej).
-
Ćwiczenie dużych partii mięśniowych.
-
Integracja społeczności przedszkolnej.
Metody: mini aerobik – metoda ścisła, zabawowa
Pomoce: płyta z muzyką (tańce i pląsy, radosna kinezjologia, zbiór własny do aerobiku), koło hula-hop
Przebieg zajęć:
-
"Podaj rękę partnerowi" – zabawa integracyjna ze śpiewem.
Uczestnicy dobierają się w pary i ustawiają naprzeciwko siebie. Wykonują czynności opisane w piosence. Po każdej zwrotce należy dobrać sobie innego partnera do pary tak, aby mieć możliwość tańca z jak największą liczbą osób z grupy.
"Podaj rękę partnerowi, potem podaj drugą,
zrób obrocik dookoła, gdy muzyka gra.
Stań na baczność, tupnij nogą, wkoło pokręć głową,
Podskocz w górę kilka razy, niech zabawa trwa! Papa..." - zmiana partnera i powtórka -
"Klaski i głaski" – zabawa ruchowa integracyjna
Zadaniem wszystkich uczestników zabawy jest przywitać się z jak największą liczbą osób, podczas gdy gra muzyka (kinezjologia edukacyjna). Gdy muzyka umilknie wszyscy się zatrzymują. Sposoby na powitania zmieniają się za każdym razem:
- witamy się poprzez uścisk dłoni,
- witamy się przybijając sobie "piątkę",
- witamy się głaskając się trzykrotnie po plecach. -
"Aerobik z mamą i tatą" – ćwiczenia przy muzyce
Ustawienie: szachownica. Prowadząca wykonuje ćwiczenia kształtujące i proste ćwiczenia aerobiku przy muzyce – uczestnicy wykonują to samo. -
"Wyciszenie" – ćwiczenia oddechowe przy muzyce
Przy dżwiękach spokojnej muzyki wszyscy wykonują serie głębokich wdechów i długich wydechów (ze wznosem ramion, wspięciem na palce, skłonem w przód, skłonem w bok). -
"Koło w kole" – zabawa wyciszająca
Na zakończenie, wszyscy stają w kole i trzymają się za ręce. Zadanie polega na tym, że koło hula-hop przekładać tak, żeby nie rozerwać koła. -
"Brawa" – podziękowanie uczestnikom za wspólną zabawę.